Bize öğretilenin dışında, aşk her zaman bizim doğru insanla karşılaştığımızda gerçekleşen bir durum olmayabilir. Aşktan yayılan cinsellik enerjisi bir çok durumda gerçekleşir. Güçlü ve bağlantılı cinsellik yaşamamız için fiziksel, duygusal içeriğe sahip olan yogayı kullanabiliriz.
Bunlardan biri de tantrik yogadır. Bu antik yoga egzersizlerini vücut ve zihnimizi bağdaştırmak için kullanabiliriz. Tao, Tibet ve Sufi öğretilerinden yararlanarak nefesimizi, hareketimizi ortaya çıkarabiliriz. Cinsel yoga bizim için genital bölgelerimizde birikmiş, atıl enerjiyi efektif bir şekilde kullanmak, yaşadığımız sıkıntıları ortadan kaldırmak ve gerçek cinsel enerjimizi ortaya çıkarmak için yararlı olacaktır. Yoga sadece cinsellikle ilgili değildir, aynı zamanda ilişki durumumuzu da etkiler.
Yoga nefesimizi rahatlatır. Yoga bizi hayatla, doğayla bütünleştirir. O zaman neden yoga egzersizlerini modern hayatımızda kullanmayalım? Yogayı hayatımızda kullanmak hayat kalitemizi her boyutta arttırırken yaşamsal enerjinizi yükseltir Size yeni bir bakış açısı getirerek, kapalı olduğunu sandığınız yolları da açar, yogayla beraber hayatımızda yol alırız, nefesimiz açılır, bakış açımızı geliştiririz. Yoga bizim farklı bir insana dönüşmemize yardımcı olur. Yoga her boyutta kalp enerjimizi vücut enerjisine yansıtmamıza yardım eder. Yogayla beraber, vücudumuzda kitli kalan bir çok enerji noktasını açığa çıkarmış oluruz. Tantrik yoga konusunda derinleşmek isterseniz bu konuyla ilgili okuyacağınız kitapları listeledim :
Omar Garrison/Tantra
osho/ Tantra Kabullenme Yolu
sevgiyle / ışıkla
Ayşe
yoga ve
