Stresinizi Azaltmak için Deneyebileceğiniz Seks Pozisyonları

Planlı ve çocukların uyuma saatinin dikkate alındığı bir seks hayatı söz konusu olduğunda sizi çok fazla yormayacak ve zevkinizi arttıracak pozisyonlar arzu edebilirsiniz. Seksin rahatlatıcı ve stressiz bir deneyim haline gelmesine yardımcı olan pozisyonlardan bazılarına aşağıda göz atabilirsiniz.

Misyoner pozisyonu

Klasik misyoner pozisyonu, stresi azaltmak için birebirdir. Çünkü bu pozisyon herkesin alışkın ve rahat olduğu bir pozisyondur. Kendinizi rahat hissettiğinizde seksten daha fazla zevk alır ve bu sayede orgazm yaşama ihtimalinizi arttırırsınız.

Ayakta olunan pozisyonlar

Ayakta durulan pozisyonlar ilk bakışta rahatsız gibi görünse de stresi azaltmak için harika olabilir. Ayaktayken seks sırasında daha çok uğraşacağınız için stresinizi daha fazla atabilirsiniz. Ayakta gireceğiniz pozisyonlarda nasıl rahat edeceğinizi birkaç denemeden sonra kendi kendinize bulabilirsiniz.

Kaşık pozisyonu

Kaşık pozisyonu, samimi ve rahat pozisyonların başında gelir ve partnerler arasındaki sıcaklığın artmasını sağlar. Kaşık pozisyonu için kadın yan yatmalı ve erkek ise kadının arkasına yatarak ilişkiye girmelidir. Bu arada eller serbesttir ve vücudun erojen bölgelerinde gezinebilir. Kadının bacakları hangi açıyla büktüğüne bağlı olarak penetrasyonun derinliğini kontrol etmesi mümkündür.

Lotus pozisyonu

Lotus pozisyonu, adının aksine çok fazla bükülmeyi gerektirmeyen, bol bol sarılma içeren rahatlatıcı bir pozisyondur. Bu pozisyonda erkek, bağdaş kurar şekilde oturmalı ve kadın ise bacaklarını erkeğin bacaklarının etrafına sararak oturmalıdır. Birleşme sırasında partnerler birbiriyle tatlı sözler, öpücükler ve bakışlar paylaşabileceği için lotus pozisyonu oldukça rahatlatıcıdır.

Koital hizalama pozisyonu

Misyonerliğin bir üst modeli olan bu pozisyonda kadının pelvis bölgesini, erkeğin altına getirmesi ve dizlerini, kollarından yukarıda kalacak şekilde bükmesi gerekir. Bu sayede klitoris daha fazla uyarılır ve seksten daha fazla zevk alınması sağlanır.

Saban pozisyonu

Yoga yapıyorsanız, mutlu bebek pozunun sakinleştirici etkisini deneyimlemiş olabilirsiniz. Saban pozisyonu bununla tam olarak aynı olmasa da kadının arkaya yaslanıp erkeğin çabalamasını gerektiren rahatlatıcı bir pozisyondur. Esneklik düzeyinize bağlı olarak kadın bacaklarını erkeğin omuzlarına yaslayacak şekilde kaldırabilir ve dizlerini kırabilir. Arsından erkek penetrasyonu istediği gibi gerçekleştirebilir.

Düz doggy pozisyonu

Doggy pozisyonunu biraz da genişletecek şekilde değiştirebilirsiniz. Kadın, normal doggy pozisyonu altıktan sonra vücudunu yatağa bastırmalıdır ve erkek de üzerine yatmalıdır. Bu sayede partnerler dört ayak üzerinde durmak zorunda kalmayacakları için elleriyle oyuncak kullanabilir ya da erojen bölgeleri keşfedebilir.

Kadın üstte pozisyonu

Kadının üstte olması, seksten alacağı zevki kendisinin kontrol etmesine yardımcı olur. Bu sayede kadın, seksin temposunu ayarlayabilir ve orgazm olmak için gereken şeyleri yapabilir. Ayrıca egzersiz yapar gibi yorulacağı için stresini de daha fazla azaltabilir.

Özet Olarak

Seks yaparken stres atmak için pozisyonlar önemli olsa da en önemli olan şey, partnerinizi ve sizi en iyi şekilde rahat ettirecek şeyleri yapmaktır. Bunun için ön sevişmeyi atlamayın, her ikinizin de uyarılmış olduğundan emin olun, seks sırasında yapacaklarınıza onay verdiğinizden emin olun ve mum yakmak ve müzik açmak gibi şeylerle ortamı ayarlayın.

Seks, stresi azaltmak için önemli bir aktivite olsa da stres, seks isteğinizi etkileyebileceği için böyle bir durum söz konusuysa günlük stresle başa çıkmak için stresi yönetme tekniklerinden faydalanmayı unutmayın. Stresin çok fazla olması, seksin sıklığını azaltabilir ve partnerlerin aldıkları cinsel zevkin azalmasına neden olabilir.

Seks için ekstra bir desteğe ihtiyacınız varsa ya da seksin hangi açılardan stresinizi azaltmaya yardımcı olacağını merak ediyorsanız, seks terapistine başvurmayı düşünebilirsiniz.