Dünyanın En Yaşanabilir 10 Ülkesi

Savaşlar, ekonomik krizler, depresyonun yaygınlaşması, stresli iş ve sosyal yaşam, asla yetmeyen para ve daha pek çok şey, çoğu kez “alıp başımı uzak diyarlara gitsem” duygusu oluşturuyor. Dünya üzerindeki hemen

Gelmiş Geçmiş En İyi 12 Erkek Golfçü

Golf sporunda en iyi sporcu seçilirken aldığı ünvan sayısına mı yoksa turnuva sayısına mı bakılacak aslında buna net cevap vermek zor. Son dönemde Tiger Woods açık ara en iyi golfçü

Depresyona İyi Gelen Yiyecekler

Son yılların en popüler sözcüklerinden birisi stres, bir diğeri ise depresyon. Şöyle ki; genç, yağlı, çoluk çocuk herkes ara sıra depresyona giriyor, depresyondan çıkıyor. Peki, nedir bu depresyon, neden depresyona

Kolesterol Nedir, Hangi Besinler Kolesterole İyi Gelir ?

Son yıllarda özelikle yaşı 35-40’ın üzerinde olan çok sayıda kişi yüksek kolesterolden muzdarip. Çeşitli şikayetlerle doktora başvuran kişilere testler yapıldığında kandaki kötü kolesterol oranının yüksek olduğu tespit ediliyor. İşte bu

Ayşe’den Anneler Günü Hediye Önerileri

Dünyanın en eşsiz duygusu annelik değil mi sizce de? Peki onlara hak ettikleri değeri verebiliyor muyuz? Önümüzde güzel bir fırsat var, anneler günü yaklaşıyor. Bu yıl 14 Mayıs Pazar günü

En Favori Sevgililer Günü Hediye Önerileri

Her yıl 14 Şubat’ta dünyanın pek çok ülkesinde Sevgililer Günü kutlanıyor. Peki ama neden 14 Şubat ve nasıl başladı bu kutlama geleneği? Aslına bakarsak Roma Katolik Kilisesi, Valentine isimli bir

Zarafet ve Görgü Kuralları Nedir, Neden Önemlidir?

İletişim ve zarafet uzmanı sevgili Gökhan Dumalı ile birkaç haftadır beden dili, etkili iletişim, görgü kuralları gibi konuları işliyoruz. Son dönemlerde unutulmaya başlanan görgü kuralları ve zarafet konularında Türkiye’de pek

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir?

 Sağlıklı saçlar, bakımlı tırnaklar ve bembeyaz dişler kadın, erkek hepimizin doğal aksesuarları, güzellik göstergeleridir. Ekstra her hangi çaba göstermesek de saç, tırnak ve dişlerimiz bakımlı olduğunda biz de estetik bir

İlk Buluşmada Karşı Cinsi Etkilemenin Yolları

“Ayşe Tolga İyi Yaşam” programımızın kişisel gelişim bölümünde etkili iletişim ve zarafet uzmanı Gökhan Dumanlı’dan ilk buluşmada karşı cinsi etkilemenin yollarını öğreniyoruz. Karşımızdaki kişi ister bir işe alım uzmanı, ister

Afrodizyak Etkili Besinler Romantizmi Ateşliyor

  Afrodizyaklar, gerçekten işe yarıyor mu? Aşağıdaki afrodizyak etkisi kanıtlanmış besinleri deneyin ve bilim adamlarının haklı olduğunu görün. Romantizm ve cinsellik yaşamımızın vazgeçilmez enerji kaynakları. Psikolojik, duygusal ve cinsel açıdan