Sakral çakra göbeğin hemen altında bulunur, rengi turuncudur ve elementi sudur. Duyguların ve yaratıcılığın merkezidir. Tutkuyu ve hazzı yönetir. Hayattan her yönüyle zevk almak, yaşam sevincine sahip olmak, yeni bir

  Spiritüellik ya da ruhanilik, benliğin ötesinde bir şeye inanmakla ilgili geniş bir kavramdır. Spiritüelliğe daha yüce bir gücü merkezine alan dini gelenekler dahil olabildiği gibi diğer insanlara ve dünyaya

  Kök çakra, omurganın sonunda, kuyruk sokumunda bulunur. Rengi kırmızıdır, elementi topraktır. İstikrarı, atılganlığı, aktifliği temsil eder. Bu çakra geçmiş yaşamla alakalı bilgilerin bulunduğu çakra olarak ifade edildiğinden dünya ile

  Karın çakrası “Solar Plexus” veya “Manipura Çakra” olarak da bilinir. Üçüncü enerji merkezidir. Göbek deliğinin 3-4 parmak yukarısında bulunur. Elementi ateştir, rengi sarıdır. Gücün, özgüvenin, kişisel bağımsızlığın, kendini ve

  Yükseliş, kendi karanlığımızdan kendi ışığımıza olan yolculuğumuzdur. Karmamız karanlığımızdır ve karmanın yokluğu ışığımızdır. Karmamız azaldıkça titreşimimiz yükselir, bilincimiz yükselir ve ışığımız ortaya çıkar. Çakralarımız, karmamızı barındırdıklarından dolayı çakralarımızda yükseliriz.

  Kehribar rengi sonbahar günlerinden çiyle kaplı taptaze ilkbahar sabahlarına kadar mevsim döngüleri; aydınlık ve karanlık arasında gündüz ve gece döngüsü; okyanusların ilerleyip gerilediği döngü; Ay’ın büyüdüğü ve küçülerek bir

Zihni ve bedeni dengelememiz sayesinde ruh ile tekrar temas kurabiliriz. Gerçek iyilik hali yalnızca mükemmel bir sindirim ya da temiz bir cilt değildir, aynı zamanda kim olduğunuzu bilmek ve hayatınızı

  Doğal dünya, adımımızı dışarı attığımız an her yerdedir. Kalabalık bir şehirde yaşasanız bile kaldırımdaki çatlaklarda ya da boş arazilerdeki otlarda bile hayat vardır. Doğa ile iletişim kurmak düşündüğünüzden daha

Çoğu yetişkinin kabul edeceği şeylerden birisi gün içerisinde yeterince zaman yokmuş gibi görünmesidir. Herkes bir şekilde meşguldür ve çoğumuz temel zaman yönetimi tekniklerinin farkında olsak da bu yoğunluğu yaşamak ayrı

Ne için doğduğunu bilerek doğan şanslı ruhlardan birisi değilseniz, amacınızı bulmak kolay olmayabilir. Bazıları bunu asla bulamaz, bazıları ise ilerleyen yıllara kadar farkına varamaz. Amacınızı bulma sürecinin kendisi de zorludur.