Tam Tahıllı Salata Nasıl Yapılır?
Obezitenin yaygınlaştığı, genç, yaşlı pek çok kişinin fazla kilolarından şikayet ettiği günümüzde en önemli sorun aslında hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarıdır. Hazır gıdalarla beslenmek, fazla tuzlu, şekerli, yağlı ve
Yeşil Salata Tarifi
Yeşil salata Vitamin ve mineral deposu olarak, günü enerjik tamamlamanızı sağlayacak yeşil salata tarifi oldukça kolay ve kısa sürede yapılabiliyor.Dilerseniz yemeklerin yanına, dilerseniz direkt olarak öğün olarak tüketebileceğiniz yeşil salata
Peynirli yeşil salata tarifi
Merhaba sevgili okur, Bugün size Peynirli yeşil salata tarifi paylaşmak istiyorum. Uzun süre tok tutan ve kendinizi yenilenmiş hissetmenizi sağlayacak, oldukça sağlıklı ve egzersiz sonrası tüketilebilecek bir salata tarifi. Kolay hazırlanması
Kavanozda Salata mı? Ayşe’den Harika Bir Tarif
Yoğun iş günlerimin sabahlarında dolabımda hazır bulunan yıkanmış sebzelerimi, haşlanmış sebze ve bakliyatı gözden geçiririm. Evdeki malzeme ile tüm besin gruplarınca zengin ögle yemeğimi hazırlamak kendim