Baharatlı tavuk budu, elma ve patatesli

Tatlı lezzetli ve baharatların birbirine bu kadar yakışmasının nedeni nedir? Elma ve patates karışımı ile baharatlı tavuk budu, tavuğu üzerine biraz tuz ve karabiber serpip fırına atmaktan sıkılanlar için harika

Paleo lavaş tarifi

Markete gittiğinizde, farklı ekmek çeşitleriyle karşılaşırsınız. Beyaz ekmek, kepek ekmeği, mısır ekmeği, tahıllı ekmek ve daha fazlası. Bu çeşitlerin hemen hepsi, sağlıklı bir tabak hazırlamak istendiğinde, besin maddelerinden arındırılmış ve

Kore usulü güveçte brokoli ve et sote

Çin’in pekin ördeği, Japonya’nın suşisi, Tayland’ın noodle’ı; Uzak Doğu mutfağının yemekleri, uzun zamandır tüm dünyada yemek kültüründe yerini alıyor. Asya mutfağında son yıllarda dikkat çeken bir yemek daha var; “bulgogi”.

Etli fajita tarifi

Meksika mutfağının sevilen lezzeti fajitaları pişirirken, lavaşın içerisine peynir sürüp geleneksel yöntemlerle kızartılmış eti de ekleyerek kalorisini kolayca arttırabilirsiniz. Ancak sağlıklı bir etli fajita hazırlamak istiyorsanız, lavaşın içini doldurmak için

Barbekü soslu somon tarifi

Bu pratik barbekülü somon tarifi, somonu pişirmenin en lezzetli yollarından biridir. Marketten alınan şekerli ve koruyucu maddeler ile yüklü barbekü sosu yerine, kendi sosunuzu hazırlayabilirsiniz. Barbekü soslu somonu, yılın herhangi

Sebzeli somon tava tarifi

Bu somon tava tarifi, balık yemek istediğinizde favoriniz olacak! Sağlıklı omega3 yağları, protein ve lif oranı yüksek sebzelerle dolu olan sebzeli somon tavayı hazırlaması da oldukça kolay. Sebzeli somon tava;

Pizza salatası tarifi

Pizza’nın sağlıksız olduğunu, salataların çok daha sağlıklı bir seçim olduğunu biliyoruz. Peki ikisini birleştirmeyi denesek? Pizza hamurunun glutensiz olması ve besin değeri açısından zengin olması durumunda iyi bir başlangıç yaparsınız.

Paleo et güveç tarifi

Dana eti ve sebzeler ile hazırlanan bu lezzetli güveç tarifi, bağırsak dostu ve oldukça sağlıklıdır. Hem sebze hem de protein dolu! Yapımı da oldukça kolay ve lezzetlidir. Akşam gelecek misafirler

Kişnişli somon burger tarifi

Bu kişnişli somon burger; sağlıklı omega3 yağ asitleriyle doludur. Ayrıca glutensiz, tahılsız, süt ürünleri içermez ve lezzetlidir; böylece hazırlaması da çok kolaydır. Bu lezzetli somon tarifini deneyin, eminiz ailenizin yeni

Hindi etli köfte çorbası tarifi

Küçük-büyük ailedeki herkesin seveceği bu çorba, soğuk bir kış gününde içinizi ısıtmak için harika bir seçimdir! Hindi etinden hazırlanan köfte çorbası; soğan, sarımsak, havuç, kereviz gibi gizli malzemelerle lezzetini tamamlar.