Mükemmel tadı ve kokusunun yanı sıra, çay, sağlık için birçok faydası olan bir içecek. Her kültürde, oraya özgü geleneklerle içilen çay, dünya üzerindeki en eski ve en çok tüketilen içeceklerden

  Zorlu bir egzersiz sonrası güzel bir yiyecekle kendinizi ödüllendirmeyi hepimiz seviyoruz ve tabi ki hakkımız, fakat yaptığımız sporun tüm etkisini bir porsiyonla yok etmeye de izin vermemek lazım. Yediğiniz-içtiğiniz

Arı poleni, ihtiyacımız olan besleyici öğelerin neredeyse hepsini içinde barındırır. Tadı çiçek gibidir, kırışıklıkları azaltır ve cinselliği de canlandırır. %20-30’u protein olan arı poleninin içinde antioksidanlar, 22 amino asidin hepsi,

hepimiz evimizde en hijyenik, en sağlıklı hayatı yaşadığımızı düşünüyoruz. Bunu doğrulamak için de kullandığımız ürünlere çok dikkat ediyoruz. Evde sürekli kullandığımız temizlik ya da güzellik ürünlerine oldukça güveniyoruz. Fakat her

  Tiroit probleminiz teşhis edildikten sonra, eğer şanslıysanız mucize ilaçlar alır, fazla kilolarınızdan kurtulur, enerjinizi geri kazanırsınız. Bunun yanında bağırsak fonksiyonlarınız normale döner ve parlak saçlarınız tıpkı bir şampuan reklamında

Baharatlar, beslenme alışkanlıklarımızın ayrılmaz bir parçası olmuş durumda, hatta neredeyse baharatsız bir öğünümüz geçmiyor. Bu en sevdiğimiz tatlar aslında sadece beslenmemize tat katmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlığımız için de çok

Burnunuzu çekmeye her başladığınızda bir bardak portakal suyunu kafanıza dikmeniz, aslında kayda değer bir fayda sağlamıyor. Araştırmalar, C vitamininin soğuk algınlığını önlemediğini gösterse de, besin değeri yüksek öğelerin alınması belki

Göbeğinizi eritmeye ve iltihaplanmayı önlemeye yardımcı besinler:   İltihaplanma, yangı ya da şişkinliği önleyici özellikleri olan gıdalar düzenli olarak tüketildiğinde, iltihaplanmayı ya da bununla ilişkili uzun süren rahatsızlıkları azaltmaya yardımcı olurlar.