BRAT diyeti ile ishal tedavisi
Özellikle sıcak havalarda karşılaştığımız ishal ciddi sorunlara neden olabiliyor. Virütik olabileceği gibi besin zehirlenmelerinden de kaynaklanabiliyor. Bazen de nedeni bulunamayan durumlarda ishal yaşanıyor ve de tedavi konusunda sorun yaşanabiliyor. Asidi
Cilt sağlığını geliştirmek için neem yağı
Neem yağının içerdiği minerallerin hem cilt için çok faydalı olduğu, hem de çeşitli deri hastalıklarına karşı mücadelede etkili bir araç olduğu günümüzde artık kabul ediliyor. Zira Hindistan’da çok uzun yıllardır
Kanserden Koruyan ve Kalbe Dost Rooibos Çayı
Sağlıklı yaşamın bir parçası olan birbirinden farklı ve faydalı çaylarla tanışalı uzun zaman oldu. İçmesi keyifli, katkısı saymakla bitmeyen bu çaylara bir yenisi katalım dedik, karşınızda Rooibos çayı… Rooibos Çayı
Kaloride düşük ama beslenme değerinde yüksek besin: Kabak
Bizim iyi bildiğimiz, çocukların da çok bayılmadığı kabağın, ilk defa 10.000 yıl önce yetiştirildiğini biliyor musunuz? Başlangıçta, Güney Amerika’nın bir bölümünde yetiştirilen ve ilk önceleri sadece tohumları için kullanılan kabak,
Stevia bitkisinin etkileri: Faydalı mı zararlı mı?
Stevia bir tatlandırıcı markası olarak bilinse de aslında doğal tatlandırma yapan şekere denk olan şeker bitkisinin adıdır. 1500 yıldan fazla bir zamandır Brezilya ve Paraguay’da tatlandırıcı olarak kullanılıyor. Bu Güney
Potasyum içeren besinler ve potasyumun Faydaları
Her gün yeterli miktarda potasyum tüketiyor musunuz? Potasyum vücudumuz için önemli bir vitamin. Vücutta sıvı ve elektrolit dengesinin korunması için gerekli. Aynı zamanda vücudun üçüncü en bol minerali. Kalp, böbrekler,
B17 vitamini tartışması: Zehir mi kansere çare mi?
Keşfini takibinden günümüze kadar gelen süreç içinde yapılan bilimsel araştırmalarda, B17 vitamininin kanserli hücre oluşumunu engellediği ve mevcut kanserli hücreleri öldürdüğü yönünde sonuçlar çıkarmakla birlikte, bazı klinik çalışmalar B17 vitamininin
Glutatyonu arttıracak 9 sağlıklı yöntem
İnsan vücudunun nasıl işlediğini öğrendikçe, onu sağlıklı koruyabilmek için daha da güçlü çalışmak gerektiğini anlıyorum. Vücudumuzda süregelen herşeyi dengede tutabilmek için ne kadar çok şeyin yolunda gitmesi gerektiğini bir düşünün.
Havlıcan (Galangal): Kanserle savaşan en iyi bitki olabilir mi?
Zencefile benzeyen, zerdeçal gibi hareket eden, ancak aslında az bilinen bir ot olan Havlıcan (Galangal) kanserle en iyi savaşan bir ot olabilir mi? Zencefil ailesinin bir parçası olan bu kök,
MCT yağı nedir, sağlığımıza faydaları nelerdir?
Şimdi yine kafaları karıştıracak yeni bir oyuncu tanıtacağım sizlere. Biliyorum her yazıda yeni bir oyuncu karmaşık geliyor olabilir kızlar ama inanın her biri bize anlatılmayan ve skor değiştirecek kadar güçlü oyuncular. O