BRAT diyeti ile ishal tedavisi

Özellikle sıcak havalarda karşılaştığımız ishal ciddi sorunlara neden olabiliyor. Virütik olabileceği gibi besin zehirlenmelerinden de kaynaklanabiliyor. Bazen de nedeni bulunamayan durumlarda ishal yaşanıyor ve de tedavi konusunda sorun yaşanabiliyor. Asidi

Cilt sağlığını geliştirmek için neem yağı

Neem yağının içerdiği minerallerin hem cilt için çok faydalı olduğu, hem de çeşitli deri hastalıklarına karşı mücadelede etkili bir araç olduğu günümüzde artık kabul ediliyor. Zira Hindistan’da çok uzun yıllardır

Kanserden Koruyan ve Kalbe Dost Rooibos Çayı

Sağlıklı yaşamın bir parçası olan birbirinden farklı ve faydalı çaylarla tanışalı uzun zaman oldu. İçmesi keyifli, katkısı saymakla bitmeyen bu çaylara bir yenisi katalım dedik, karşınızda Rooibos çayı… Rooibos Çayı

Kaloride düşük ama beslenme değerinde yüksek besin: Kabak

Bizim iyi bildiğimiz, çocukların da çok bayılmadığı kabağın, ilk defa 10.000 yıl önce yetiştirildiğini biliyor musunuz? Başlangıçta, Güney Amerika’nın bir bölümünde yetiştirilen ve ilk önceleri sadece tohumları için kullanılan kabak,

Stevia bitkisinin etkileri: Faydalı mı zararlı mı?

Stevia bir tatlandırıcı markası olarak bilinse de aslında doğal tatlandırma yapan şekere denk olan şeker bitkisinin adıdır. 1500 yıldan fazla bir zamandır Brezilya ve Paraguay’da tatlandırıcı olarak kullanılıyor. Bu Güney

Potasyum içeren besinler ve potasyumun Faydaları

Her gün yeterli miktarda potasyum tüketiyor musunuz? Potasyum vücudumuz için önemli bir vitamin. Vücutta sıvı ve elektrolit dengesinin korunması için gerekli. Aynı zamanda vücudun üçüncü en bol minerali. Kalp, böbrekler,

B17 vitamini tartışması: Zehir mi kansere çare mi?

Keşfini takibinden günümüze kadar gelen süreç içinde yapılan bilimsel araştırmalarda, B17 vitamininin kanserli hücre oluşumunu engellediği ve mevcut kanserli hücreleri öldürdüğü yönünde sonuçlar çıkarmakla birlikte, bazı klinik çalışmalar B17 vitamininin

Glutatyonu arttıracak 9 sağlıklı yöntem

İnsan vücudunun nasıl işlediğini öğrendikçe, onu sağlıklı koruyabilmek için daha da güçlü çalışmak gerektiğini anlıyorum. Vücudumuzda süregelen herşeyi dengede tutabilmek için ne kadar çok şeyin yolunda gitmesi gerektiğini bir düşünün.

MCT yağı nedir, sağlığımıza faydaları nelerdir?

Şimdi yine kafaları karıştıracak yeni bir oyuncu tanıtacağım sizlere. Biliyorum her yazıda yeni bir oyuncu karmaşık geliyor olabilir kızlar ama inanın her biri bize anlatılmayan ve skor değiştirecek kadar güçlü oyuncular. O