Propolis nedir, neye iyi gelir?
Bu sitede her gün bir ya da birkaç tane temiz beslenme ürünü, doğal, bitkisel gıda paylaşıyorum. Bu ürünleri sizlere tanıtarak tüm dünyada bilinen ve tüketilen, bilimsel olarak da faydaları ispatlanmış
Arıların Mucizeleri Propolis Polen ve Bal
Tatlı Severim Baldan Ötürü.. Evinizde bal, propolis, polen ve arı sütü varsa hastalık sizi bulmayacaktır garanti ediyorum. Doğanın bu mucizelerine mutfağınızda bol bol yer verin. Bana göre dünyanın tüm canlıları çok
Fasulye ve cevizli hindi salatası tarifi
İtiraf edelim çoğumuz yılda sadece birkaç kez, özellikle diyet başlangıçlarında hindi yiyoruz. Çok yazık çünkü hindinin çok fazla faydası var. Yalın protein, vitamin ve besinlerle dolu. Ayrıca, normal tavuk yemeklerine
B1 vitamini ne işe yarar, hangi besinler B1 vitamini içerir?
Vitaminler, sağlıklı bir fizik ve ruh için beslenme programımızda mutlaka bulunması gereken en önemli maddelerdendir. Beslenmemizde ve sağlığımızda hayati değer taşıyan B grubu vitaminlerini de günlük beslenmemizde düzenli olarak almamız
Salatalıklı detoks çorbası olur mu?
Detoks, vücudunuzda sindirim sisteminizi etkileyen tüm kötü şeylerden kurtulmanın müthiş bir yoludur. Ama bunu doğal hazırlanarak yapma her zaman daha yararlıdır. Taze, temiz gıdalar yiyerek, içte ve dışta temiz hissetmeniz
Bağırsak iyileştirici smoothie tarifi
Şişkin veya gaza meyilli sindirim sistemi , gıda hassasiyeti ve rahatsız bağırsak sendromundan, bağışıklık sistemi hastalıklarına ve sivilce gibi iltihaplı cilt sorunlarına kadar bir dizi sağlık koşuluyla direk bağlantılıdır. Bana gelen
Karanfil öz yağı ve faydaları
Diğer baharatların çoğundan farklı olarak karanfiller, çok daha kullanışlı faydalara sahiptir. Karanfil öz yağının bazı önemli faydaları osteoporoz, anemi ve adet öncesi sendromu (PMS) önlemek ve tedavi etmek için kullanılan
Hergün bal yemenin sağlığa mucizevi faydaları
Dünyadaki en eski ve doğal tatlandırıcılardan biri olan balın sağlığımıza faydaları konusunda hepimiz aslında hem fikiriz. Balın doğal olanı ve sağlıklı olanını bulma konusunda sıkıntı yaşasak da elde edeceğimiz yararlarını
Zerdeçallı latte tarifi
Gündelik hayata dahil edebileceğiniz sağlıklı ama eğlenceli bir içecek tarifi mi arıyorsunuz? Bir de bunum kahve gibi mutlu edici olmasını mı istiyorsunuz? Hazır olun, zerdeçallı latte tarifi geliyor! Peki ama
Hatmi çiçeği nedir, neye iyi gelir?
Hatmi; bir yıllık, otsu, tüylü, odunsu bir bitkidir ve solgun mor ya da pembe renklerde çiçek açar. Hatmi bitkisi bu çiçeklerle birlikte yuvarlak ve düz meyveler de verir. Hatmi, genellikle