Homeopati.. bir geleneksel ve tamamlayıcı tıp yöntemi..
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ -World Health Organization-) tarafından ‘geleneksel tıp’; “fiziksel ve ruhsal hastalıkların önlenmesinde, teşhis edilmesinde, tedavi edilmesinde, sağlığın korunmasında ve iyileştirilmesinde farklı kültürlere özgü teoriler, inançlar ve deneyimlere
Wahls Protokolü Nedir?
Beyninizi ve Mitokondrinizi Besleyin Beyninizi ve mitokondrinizi besleyin. Bu yazı; kendi multipl skleroz (MS) semptomlarını önemli ölçüde iyileştirmek için kullanan bir doktor tarafından geliştirilen bir diyet ve yaşam tarzı
Farklı Şeker Türleri İçin Bir Rehber (“İyi Şeker” Var Olan Bir Şey Midir?)
Şeker, sağlığınız söz konusu olduğunda kötü bir üne sahiptir, bu yüzden konuya derin bir dalış yapmak iyidir. Bu bağlamda şekerle ilgili tüm soruları yanıtlamak da fayda vardır: Gerçekten şeker bizler
Ral ve ronküs akciğer sesleri: Solunum sesleri ne anlama gelmektedir?
Nefes almak, vücudumuzun gerçekleştirdiğini en önemli işlevdir. Akciğerlerde oksijen ve diğer gazların değişimi olmadığında beyin ve kalp gibi diğer hayati organlarımız çalışmak için ihtiyaçları olan enerjiyi alamazlar. Bu organlar, oksijen
Daha iyi bir uyku için nefes çalışmaları başlangıç rehberi
Hepimiz daha iyi uyku için başarılı bir şekilde meditasyon yapabilmek isteriz. Ancak meditasyon yapmak herkes için kolay bir şey olmayabilir. Özellikle kronik stres ya da kronik ağrı ile yaşayan kişiler
Geleneksel ve tamamlatıcı bir tıp uygulaması olarak: Kayropraktik
İnsanoğlunun hastalıklarla mücadele etmek için geçmişten bugüne doğadan ve tecrübelerden faydalanarak çözüm araması, geleneksel tedavi yöntemlerinin gelişmesine yol açmıştır. Bu bağlamda geleneksel tedavi yöntemleri; dini inanışlardan, kültürel yapılardan, tecrübelerden ve
Yeni dönemin 8 şifa tekniği
Yeni Dönemin Şifa Tekniklerinin Kısa Bir Bakış: Access Bars Tam adıyla Access Consciousness Bars, Access Consciousness anlayışının temelini oluşturan ve 1995 yılında Gary M. Douglas tarafından kurulan, daha sonra Dr.
Sabahları egzersiz yapmanın 20 faydası
Egzersiz söz konusu olduğunda günün en iyi saatini seçme ile ilgili en önemli şey, düzenli olarak egzersiz yapabileceğiniz zaman aralığını seçmektedir. Egzersiz için “doğru” zamanın ne olduğu tercihiniz, hayat
3 gün oruç tutmak bağışıklık sisteminizi yenileyebilir
Soğuk algınlığından kurtulmak ya da en başta bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hiç hasta olmamak ister miydiniz? Bunun için bol miktarda C vitamini tüketmenize ya da hayatınızda büyük değişiklikler yapmanıza gerek
Güneşten alınan D vitamininin sağlık açısından önemi
Tüm sağlık sırları içerisinde en çok arananlardan bir tanesi, sağlığımızı nasıl en iyi seviyeye çıkaracağımızdır. En çok sorulan sorulardan biri ise sağlığın ve iyileşmenin neden bu kadar karmaşık olması gerektiğidir.