Mobbing yani psikolojik taciz, işveren, vekili veya diğer çalışanlar tarafından çoğunlukla kişiyi istifa ettirmek suretiyle işyerinden ihraç etmek amacıyla uygulanan, sistematik şekilde gerçekleştirilerek süreklilik arz eden, etik olmayan çalışma şekillerinin

Hepimizin dilinde olan bir sözcük ‘anksiyete’. Çoğumuz yaşadığımız sorunu ivedilikle anksiyeteye bağlama eğilimindeyiz. Şu dillere pelesenk olmuş anksiyete bakalım neymiş? Anksiyete nedir? Anksiyete yaşadığımız korku, kaygı, sıkıntı ve kötü bir

New York Times, 25 Mart 2009’da; “Yalnızlık zayıf fiziksel ve zihinsel sağlığa yol açar.” dedi. Benzer şekilde, 31 Ocak 2011 tarihli BBC haberleri, yalnızlığı “gizli katil” olarak telaffuz etti. Yalnızlık

Teknoloji bağımlılığının her zaman tanınması kolay değildir; özellikle çoğumuz iş, okul ya da başka nedenlerden ötürü o kadar çok zaman takılı kalıyoruz ki… Ve bir teknoloji bağımlılığına sahip olmak ne

Hepimiz diğer yarımızı arıyoruz. Adına ister hayat arkadaşı ister ruh eşi diyelim tamamlanmak arzusuyla yanıp tutuşuyoruz. Bir yastıkta kocamak için ağaç dallarına çaput bağlıyoruz. Bir de içimizdeki Kezban’ın sesine kulak

İnsanlar havada olmak için yaratılmamıştır ama bu havada olmayı garipseyecekleri anlamına gelmez. İnsan bulunduğu sosyal ve kültürel ortama ayak uydurabilen bir canlıdır çoğunlukla. Ama bazı insanların da havada olmaya alışamadığı

Herkes değer verdiği şeyleri kaybetmekten az ya da çok korkar. Sevdiklerinizi kaybetmek, işinizi aşınızı kaybetmek, formunuzu kaybetmek… Bu korkular uzar gider. Kaybetme korkusu günümüz insanının yaşadığı en ağır travmalardan biri.

Müziğin insanların kötü duygularına karşı koyabilmeleri ve diğer insanlar ile bağ kurabilmeleri için kullanıldığı tarihin başından bu yana biliniyor. Çünkü onun duygularımız üzerindeki güçlü ve ani etkileri, nörokimyasallarımızı arttırma kabiliyeti