İlaç almadan yüksek tansiyonu kontrol etmenin yolları
Eğer yüksek tansiyon tanısı aldıysanız, muhtemelen rakamları düşürmek için ilaç almayı düşünüyorsunuz. Yaşam tarzı tansiyon problemlerinin tedavisinde büyük rol oynuyor. Eğer sağlıklı bir yaşam tarzı ile tansiyonu kontrol altına alabilirseniz,
Verem hakkında tüm bilmeniz gerekenler
Verem genellikle akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir hastalık. Tek bir bulaştırıcı tarafından taşınan diğer hastalıklarla karşılaştırıldığında, verem küresel olarak ikinci en öldürücü hastalık. 2015 yılında 1.8 milyon kişi bu hastalıktan ölürken,
Bronşektazi hastalığı nedir?
Bronşektazi; öksürük, balgam ve tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan bir akciğer hastalığıdır. Akciğerlerin hava yollarının, anormal şekilde genişlemesi ile ortaya çıkar ve akciğerleri enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getiren
Diyabet cinsel hayatı nasıl etkiliyor?
Diyabet insanların sadece beslenmesini değil, cinsel hayatları başta olmak üzere hayatın neredeyse her alanını etkiliyor. Benzer şekilde, diyabetin tek sorun yarattığı şey fiziksel yan etkiler de değil. Şeker hastalığı olarak
Zararsız gözüken öksürük astım olabilir mi? Nasıl anlaşılır?
Öksürmek ciğerlerinizde bir şeyin doğru olmadığını gösteren açık bir işaret. Onu soğukta kalmakla, eşinizin sigara içmesiyle veya başka bir sebeple ilişkilendirmek çok kolay ancak öksürük bazen astım gibi daha gizli
Fibromiyalji hakkında tüm bilmeniz gerekenler
Fibromiyalji, beden ağrılarına ve zihinsel huzursuzluğa sebep olan yaygın ve kronik bir sendrom. Fibromiyalji belirtileri, artrit ve eklem inflamasyonu ile karıştırılabiliyor. Ancak artritin aksine, eklem veya kas inflamasyonuna ve hasarına
Tansiyonun normal değerleri nedir?
Normal tansiyon yaşam için vazgeçilmez. Kanın dolaşım sistemi boyunca akmasını sağlayan basınç olmadan oksijen ve besinler damarlar vasıtasıyla doku ve organlara iletilemezler. Ancak tansiyon tehlikeli düzeyde yüksek düzeye gelebilir veya
Yağlar mı karbonhidratlar mı obezitenin sebebi?
Çok fazla karbonhidrat mı yoksa çok fazla yağ mı? Beslenmemizdeki hangi unsurun obeziteye sebep olduğuna dair çok farklı görüşler var ve son araştırmalar beslenmenin ağırlık ve sağlık üzerine etkilerini inceliyorlar.
Mide ülserine karşı 10 ev reçetesi
Ülserler vücudun pek çok bölgesinde ortaya çıkabiliyorlar ve buna mide dokusu da dahil. Bazı doğal ev reçeteleri ise ülsere bağlı ağrıların ve diğer belirtilerin ortadan kalkmasına yardımcı oluyorlar. Mide ülseri,
Kolesterolü normalleştirmek için 7 yöntem
1970’lerde yapılan çalışmalar, kolesterole dair algımızı oluşturan temel verilerin elde edilmesini sağladılar ve bu nedenle kolesterolü düşürecek ilaçlar da oldukça popülerlik kazandılar. Ancak son senelerde doktorlar, kolesterolü düşürmek için ilaçların