Yeni Annelere Rahatlama Önerileri

  Doğum sonrası depresyon ve kaygıyla boğuşmak, yeni anne ya da ebeveyn olmuş herkes için geçerli ve oldukça da yaygın bir durum. Fakat aileler, çeşitli nedenlerden dolayı bu konuda yardım

Çocuklarınızı Cezalandırmadan Yetiştirmenin Yolları

Bazen çocuklar sizi o kadar çileden çıkartır ki, kendinizi çığlık çığlığa bağırırken bulursunuz. Fakat çocuklara bağırmak ya da onları cezalandırmak, kendilerine verdikleri değeri ve size olan güvenlerini zedeleyerek, nihayetinde sağlıksız

Hamilelikte Yenmesi ve Yenmemesi Gereken Gıdalar

  Hamile olduğunuzu öğrendiğinizde hayatınız değişir. Her gün yaptığınız seçimleri artık sadece kendiniz için değil, bebeğiniz için de yapıyorsunuz demektir. Yaşam biçiminizi değiştirmek oldukça kafa karıştırıcı ve can sıkıcı olabilir

Özsaygılı ve Güçlü Çocuklar Büyütmenin 10 Yolu

Merhaba Sevgili Okur, Bugün çocuk gelişiminde beni özellikle çok düşündüren bir konuyu sizlerle paylaşmak istedim. Öz saygı, çocuklarımız büyürken, onların birey olarak alanlarına saygı duyarak ve kendi öz varlıklarının büyümesine

Annelerin Kızlarının Önünde Söylememesi Gereken 3 Şey

İtiraf etmek gerekir ki, hepimiz ‘kusursuz’ bir vücuda sahip olmak için didinip duruyoruz. Yıllarca süren sağlıksız diyetler, spor salonunda harcanan güneşli günler, yaz yaklaşırken duyulan bikini korkusu ve bedenimizle ilgili

Annelikle İlgili Bilinmesi Gereken 10 Şey

  “Anne olunca anlarsın” lafını hayatımız boyunca sayısız kere duymuşuzdur. Kulağa ne kadar klişe gelse de, bu cümlede bir doğruluk payı olduğu da su götürmez bir gerçek.   Korkularınız eskiye

Çocuğunuza Suyun Değerini Öğretmenin 6 Eğlenceli Yolu

İster kuraklığın olduğu, ister kar yağışlarının çamurlu bir ilkbahara dönüştüğü bir yerde olun, suyun ne kadar önemli olduğunu açık bir şekilde gördüğümüz dönemlerden birini yaşıyoruz. Giderek artan dünya nüfusu ve

Daha İyi Bir Üvey Anne Olmanın 7 Yolu

    Üvey anne-baba olmak, özellikle de çizgi filmler ve diğer popüler kültür ürünlerinde kıskanç, kötü kalpli insanlar olarak temsil edilirken, fazlasıyla zor bir durum. Böyle olumsuz bir üne sahipken

Çocuğunuzu Yetiştirirken Bilmeniz Gereken İletişim Taktikleri

Okul öncesi çağda olan çocuklar, genelde anne-babalarının söylediklerini yapmamak için neredeyse özel bir çaba sarf ederler. Özellikle yorgun olduğunuz ya da bir yere yetişmeniz gereken zamanlarda, çocuğunuz söylediğinizi asla yapmayarak