Bir diğer adı volkan camı olan obsidyen, doğada kendiliğinden oluşan bir taş, bir kayaçtır. Volkanik kökenli bir kayaç olan obsidyen taşı, yanardağ lavlarının hızlı bir şekilde soğuması sonucunda oluşmaktadır. Diğer

Son yılların favori egzersiz şekli olan pilates, zayıf kadınlar ve güçlü kaslarla eş anlamlı hale geldi. Fakat Pilates’in faydaları basit core kaslarını güçlendirme ve vücuda esneklik kazandırmanın çok daha ötesine

Gezegenimizde bol bulunan bir element olan magnezyum, insan bedenindeki tüm organlarda da mevcuttur. Hatta sağlığımız için gerekli olan 300 biyokimyasal reaksiyon için en önemli mineraller arasında sayılmaktadır. Ama maalesef çoğumuz

Arnika yağı 1500’lü yıllardan beri yağ, krem, solüsyon ve benzeri şekillerde kullanılan bir ürün ve içerisindeki helenalin maddesi sayesinde ilk yardım kitlerinin de vazgeçilmezi. Zira enfeksiyonu önleyebiliyor ve bunun yanında

Sıklıkla karşılaştığımız, duyduğumuz down sendromu rahatsızlığı; kalıtımsal bir özellik taşımayan, hamilelik döneminde tesadüfen gelişen bir hastalıktır. Bebeğin vücut hücrelerinde artı bir kromozom fazladan bulunması dolayısıyla oluşan genetik bir durumdur. Şöyle

  Zaman kısıtlı, koşturmaca içinde yapılacaklar listesi uzun. O zaman siz de elinizde var olan kaynakları kullanarak, vücudunuz ve sağlığınız için çalışmanız gerekecek. çünkü ne dedik bahanelere sığınmak yok. Şimdi

Rezenenin kendine has siyah meyan benzeri aromasını muhtemelen biliyorsunuzdur ancak herkes meyan kökü sevmese de rezene yağını kullanarak onun tüm faydalarını elde edebiliyorsunuz. Rezene öz yağı temel olarak sindirim sistemi

Araştırmacılar çileğin besleyici öğelerinin, yaşlanmanın zihinsel etkilerini azaltabileceğine dair yeni bulgular keşfetmektedir. Salk bilim insanları, çileklerde bulunan doğal bir bileşiğin yaşlanma sürecinin zihinsel etkilerini azalttığına dair kanıtlar ortaya çıkarmıştır. Söz

Artık hepimiz biliyoruz, çoğu zaman evin içindeki ortam dışarıdakine göre daha kirli olabiliyor. Mobilyaların cilası, havalandırmada biriken tozlar, zarar veren kimyasallar derken ev korkutucu hale gelmeye başlıyor. Kısacası zaman zaman