Amino asitlerin önemi ve BCAA
Amino asitler vücudun tüm yapı ve fonksiyonlarında rol alır. Doğada 500’ e yakın amino asit tanımlanmıştır, ancak bunlardan sadece 20 tanesi protein yapımında kullanılır (proteojenik amino asitler). İşte evrendeki tüm
Göğüs ve meme ucu hakkında bilinmesi gerekenler
Hem erkeklerin hem de kadınların meme uçları vardır, ama her zaman tartışma konusu olan, kadınların göğüsleri ve meme uçlarıdır. Kadının meme ucunun temel amacı, hamilelik sırasında kadın meme bezlerinde üretilen
Stil Sahibi Bebek ve çocukların 5 yaz stili
Onlar moda dünyasının merakla takip edilen isimleri, yaşları ise 2 ay ile 1,5 yaş arası değişiyor! Şaşırdınız mı, hepimizin sosyal medya hesaplarından takip ettiği moda ikonları anneleri sayesinde Stil sahibi
Kilo vermek için sıvı diyeti
Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler için en ideal çözümlerden birisi her zaman sıvı diyetidir. Tek yapmanız gereken ise gıdaları sıvı formunda tüketmek. Bu diyet genellikle doktorlar tarafından sindirim problemleri
Domates suyunun faydaları nelerdir?
İşlenmemiş domates suyu en iyi süper gıdalardan birisi olarak kabul ediliyor çünkü içerisinde bol miktarda vitamin ve mineral bulunuyor. A vitamini, K vitamini, B1, B2, B3, B5 ve B6 vitaminleri
Kilo vermek için ; Yeşil Kahve
Yeşik kahve ekstraktı dünyada kilo verme denilince akla gelen en önemli besin desteklerinden bir tanesi ve kahvenin bu kavrulmamış olan versiyonunda yüksek miktarda klorojenik asit bulunuyor. Bu asit yağ birikimine
Trombosit düşüklüğünün belirtileri nelerdir?
Trombosit düşüklüğü, trombositopeni olarak adlandırılır. Trombositler, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan renksiz kan hücreleridir. Kan damarı yaralanmalarında topaklanma ve tıkama ile kanamayı durdurur. Trombositopeni genellikle lösemi veya bağışıklık sistemi problemi gibi
Genital uçuk belirtileri nelerdir?
Genital uçuk, herpes simpleks virüsünün (HSV) neden olduğu cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur. Cinsel temas, virüsün birincil yayılma yoludur. İlk enfeksiyondan sonra virüs vücudunuzda uykuda kalır ve yılda birkaç kez
Kilo vermek için zencefil kullanımı
Kilo vermek için pek çok diyeti denemiş olmanıza rağmen bir noktada tıkanıp kaldınız mı? Öyleyse kilo kaybınızı zencefil ile desteklemeniz gerekiyor. Bu bitki sadece yemeklere aroma katmaz, aynı zamanda doğal
Mango yapraklarının faydaları nelerdir?
Mango, son senelerde sağlıklı beslenmek isteyenlerin en çok tercih ettikleri ve aradıkları meyveler arasında yer alıyor ancak sağlık sadece onun meyvesinde değil, aynı zamanda yapraklarında da bulunuyor. Lakin pek çoğumuz