Ayşe Tolga’dan Doğal Güzellik Reçeteleri

Cildimiz besleyici bakıma ihtiyaç duyan vücudumuzdaki en büyük organdır. Biraz daha fazla sevgiyle, cildimiz içten dışa ışıldayacak. Doğal ve lezzetli beslenme, cildinizin parlamasına ve canlı görünmesine katkıda bulunur. Eğer öğünlerinizi organik besinlerden seçerseniz, vücudunuzu toksinlerden arındırırsınız. Bu da cildinizin doğal yoldan güzel görünmesini sağlar.

Bir aromaterapist ve estetisyen olarak uyguladığım ve şimdi sizinle paylaşacağım üç cilt bakım sırrımı paylaşacağım şimdi. Doğal içeriklerle bakım yapmaya ve yağlar, meyveler ve bitki özlerinin aslında her derde deva olduğunu bilerek bu konuda arşatırmalar yapmaya kendimi adamıştım. Kabinimde çalışırken hamamadde kaplarını açtım, biraz meyve ve şifalı bitki hazırladım ve blenderı masaya çıkardım.

Nemlendirici Maske

Yiyemeyeceğin hiç bir şeyi cildine sürme, güzellik felsefem.. Hep de böyle bakım yaptım müşterilerime.. Sizle paylaştığım bu karışım mucizeler yaratıyor – cildim capcanlı görünüyor ve mükemmel hissediyorum. Fesleğen ve üzüm çekirdeği özleri antibiyotik özelliğine sahiptir, cildin yapısının bozulmasını önler ve cildi iyileştirir. Portakal kabuğu cilde inanılmaz bir ışıltı verir ve içeriğindeki C Vitamini mucizeler yaratır. Hindistan cevizi sütünde bulunan nemlendirici etkiye sahip yağ ve besinler cilt tarafından kolayca emilir ve cilt pürüzsüz bir dokuya sahip olur.

İçindekiler:

• 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi sütü
• 1 portakal (suyu ve kabuğu)
• ½ fincan fesleğen
• Birkaç damla üzüm çekirdeği özü

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve yüzünüze uygulayın. Nazikçe yıkamadan önce 30 dakika bekleyin. Kalan karışımı buzdolabında saklayabilirsiniz. (Soğuk, maskenin sertleşmesini sağlar ve soğuk içerikler ılık cildinizde canlandırıcı etki yapar.)

Parlaklaştırıcı Etki!! Bu kadar basit mi? Evet..

Uzun süredir limon suyunu cildime parlaklık katması için, akne ve güneşin zararlı etkilerine karşı tedavi edici olarak kullanıyorum. Yapması çok kolay, tek ihtiyacın olan tek bir limon!

İçindekiler:

• 1 Limon

Hazırlanışı:

Nemlendirici maske uygulamadan hemen önce, limonu sekiz eşit parçaya ayırın ve suyunu yüzünüze masaj yaparak uygulayın.

Gözenek Sıkılaştırıcı Tonik

Yıllardır cildimdeki gözenekleri küçültmek ve cildimin pH seviyesini dengelemek için elma sirkesinden yaptığım bu toniği kullanıyorum. Güzel kokusunun yanında, anında etki gösteriyor. Aynı zamanda bu tonik cildin doğal rengini ve canlılığını koruyor.

İçindekiler:

• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• 2 yemek kaşığı su

Hazırlanışı:

Elma sirkesi ve suyu karıştırın. Temiz bir pamukla göz çevrenize dikkat ederek yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Küçük bir bonus daha: Her gün içtiğiniz suya 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi eklerseniz, sindirim kanalınızın temizlenmesine ve hastalıkların vücudunuzdan uzak tutulmasına katkıda bulunursunuz.

Diyorum ya, her şey doğada gizli! Bu kadar basit..

Bazen, cildimizi beslemenin güzel bir yolu da evimizde doğal ürünler kullanmaktır.

Cildimizi doğal ürünlerle besledikçe, hem kendimizi sentetik malzemelerden ve hastalanmaktan, dünyayı da plastiklerden ve zararlı atıklardan koruruz ve çok daha iyi görünebiliriz.

sevgiyle Işıkla

Ayşe Tolga İyi Yaşam